Pilons de poulet Phase 2 Ideal Protein

🍗🍗🍗Pilons de Poulet🍗🍗🍗

Voici un repas typique Phase 2* Ideal Protein.

Salade :

  • 1 tasse de laitue roquette
  • 1/2 tasse de radis coupés en rondelles
  • 1/4 de tasse de concombres en dés
  • 2 c. à thé d’huile de pépins de raisins
  • Épices à salades

Poulet :

  • 4 pilons grillés au four et recouverts d’épices (sel, poivre, paprika, fines herbes)

*La phase 2 Ideal Protein doit vous être expliqué par votre coach, car elle implique le respect d’un menu nutritionnel quotidien adapté à votre profil personnel.

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